Welkom
Soms helpt het om met iemand te kijken naar wat er speelt.
Ik werk graag met mensen aan dingen die er werkelijk toe doen. Ik ben nieuwsgierig naar wat er speelt, ook wanneer dat moeilijk of pijnlijk is.
Ik werk als lichaamsgericht therapeut, met aandacht voor wat er in het lichaam en in het contact gebeurt. Dat doe ik op een rustige en betrokken manier. Het is voor mij belangrijk dat mensen hun eigen weg blijven volgen.
Samen kijken we naar waar je tegenaan loopt en wat daarin kan veranderen. We werken in gesprek en met aandacht voor het lichaam, bijvoorbeeld door stil te staan bij wat je merkt in je lichaam of door emoties te uiten.
Over mij
Ik ben Kim van Hees, 48 jaar, en werk als lichaamsgericht therapeut in opleiding (Core Energetica).
Ik ben rustig en betrokken. Ik werk zacht waar dat kan, en ben eerlijk wanneer dat nodig is.
Al ruim twintig jaar dans ik tango. Daar heb ik veel geleerd over contact, afstemming en vertrouwen. In beweging wordt vaak zichtbaar wat er speelt, nog voordat er woorden zijn.
Hiervoor werkte ik jarenlang in de asielzoekerswereld, waar ik mensen begeleidde in ingrijpende en onzekere situaties. Later werkte ik als adviseur bij het Ministerie van Justitie en Veiligheid. Deze ervaringen hebben mij een stevige basis gegeven: ik ben gegrond, to the point en gewend om helderheid te brengen, ook in complexe omstandigheden.
Ik doe dit werk omdat het bij mij past en omdat ik hierin iets kan betekenen voor mensen.
Werkwijze
In de eerste sessie nemen we de tijd om te horen wat er in jouw leven speelt en waar je tegenaan loopt. We kijken ook naar wat je hoopt te bereiken en of het goed voelt om samen te werken.
In de sessies daarna werken we met wat jij meebrengt. Dat kan van alles zijn: spanning, vragen, gevoelens of iets waar je zelf nog geen woorden voor hebt.
We werken in gesprek en met aandacht voor het lichaam. Bijvoorbeeld door stil te staan bij wat je merkt in je lichaam, door beweging of door emoties te uiten.
Gaandeweg wordt vaak duidelijker wat er in je speelt en hoe je daarmee om kunt gaan.
Core Energetica
Core Energetica is een vorm van lichaamsgerichte psychotherapie. Het uitgangspunt is dat lichaam, gevoel en denken met elkaar verbonden zijn.
Ervaringen uit je leven laten vaak sporen achter in het lichaam, bijvoorbeeld in spanning of in je houding. Door daar aandacht aan te geven kan er meer contact ontstaan met wat er in je leeft.
Klachten & thema’s
Mensen kunnen met verschillende vragen of problemen komen. Bijvoorbeeld:
- stress of spanning
- (dreigende) burn-out
- moeite om gevoelens te voelen of te uiten
- oude ervaringen die blijven doorwerken
- somberheid, angst of onzekerheid
- problemen in relaties
- het gevoel dat je jezelf bent kwijtgeraakt
- een verlangen naar meer richting of diepgang in je leven
Praktische informatie
Locatie
De sessies vinden plaats in het Cordium:
De Ruyterstraat 65, 6512 GB Nijmegen
Bekijk op Google Maps
Duur en kosten
Een sessie duurt 60 minuten.
De kosten zijn € 35 per sessie. Dit is een gereduceerd tarief, omdat ik in het laatste jaar van mijn opleiding tot lichaamsgericht therapeut zit.
Kennismakingsgesprek
In het kennismakingsgesprek maken we kennis en kijken we samen naar wat er in jouw leven speelt. We nemen de tijd om helder te krijgen waar je tegenaan loopt. Daarna kijken we samen of dit een goede basis vormt voor een vervolg. Voor het kennismakingsgesprek ontvang je een intakeformulier met vragen over je klachten, achtergrond en wat je hoopt te bereiken met de therapie. Dit helpt ons om gericht aan de slag te gaan.
Afspraak maken
Je kunt een afspraak inplannen via:
E-mail: kim@kimvanhees.nl
Telefoon: +31618372099
Of gebruik het contactformulier op deze website
Wil je iets anders afstemmen, of heb je vooraf een vraag? Neem gerust contact op.
Annuleren
Je kunt tot 24 uur voor de afspraak kosteloos annuleren. Bij latere annulering worden de kosten van de sessie in rekening gebracht.
Bereikbaarheid
Er is voldoende parkeergelegenheid voor de deur (betaald). Gratis parkeren is mogelijk op ongeveer 15 minuten loopafstand. Voor meer informatie zie www.prettigparkeren.nl.
Veelgestelde vragen (FAQ)
Moet ik ervaring hebben met lichaamswerk?
Nee. Je hoeft geen ervaring te hebben. We werken op een manier en in een tempo dat bij jou past.
Wat kan ik verwachten tijdens een sessie?
We werken deels in gesprek en deels met het lichaam. Dat kan bijvoorbeeld door fysieke oefeningen, beweging of expressie.
Moet ik me voorbereiden op een sessie?
Nee, voorbereiding is niet nodig. Wel kan het helpen om vooraf kort stil te staan bij wat je wilt inbrengen of onderzoeken in de sessie.
Wordt de therapie vergoed door mijn zorgverzekering?
Nee, de sessies worden niet vergoed door de zorgverzekering.
Hoe lang duurt een traject?
Dat verschilt per persoon en per hulpvraag. Na 5 sessies evalueren we hoe het gaat en of de therapie nog aansluit bij je behoeften.
Wat als ik een afspraak moet annuleren?
Je kunt tot 24 uur van tevoren kosteloos annuleren. Bij latere afmelding breng ik de kosten van de sessie in rekening.
Hoe zit het met vertrouwelijkheid?
Alles wat in de sessies wordt besproken of ervaren, blijft vertrouwelijk en wordt niet zonder jouw toestemming gedeeld.
Wat is het verschil tussen lichaamsgerichte psychotherapie en gewone gesprekstherapie?
In gesprekstherapie ligt de nadruk op woorden en gedachten. In lichaamsgerichte psychotherapie werken we ook met het lichaam als ingang. Door te voelen en te ervaren kunnen patronen en emoties zichtbaar worden die in een gesprek alleen soms moeilijk bereikbaar zijn.
Hoe maak ik een afspraak?
Je kunt een afspraak maken via e-mail, telefoon of het contactformulier op deze website. Zie voor gegevens de contactgegevens hieronder.
Contact
Wil je een afspraak maken of eerst even overleggen of lichaamsgerichte psychotherapie iets voor jou is? Je bent welkom om contact op te nemen:
E-mail: kim@kimvanhees.nl
Telefoon: +31618372099